Recept • Mijn favoriete juice

DSC05184

De laatste tijd ben ik helemaal into juicen. Op MIJN NIEUWE BLOG deelde ik één van mijn favoriete combinaties om in de juicer te gooien.

Advertenties

What I eat in a day

geluk 2316

Lange tijd zetten ik om de zoveel tijd een zogenaamde ‘fooddiary’ online op mijn site. Een complicatie van plaatjes waarin ik liet zien wat ik at. Totdat ik laatst rondkeek op mijn site en weer eens een ‘fooddiary’ tegenkwam. Afgelopen dinsdag besloot ik al het voedsel wat ik die dag nuttigde te fotograferen en dit vervolgens samen te voegen in het artikel waar je nu al een stukkie van hebt gelezen. Wil je de rest nu ook bekijken? Neem dan even een kijkje op MIJN NIEUWE BLOG!!!!!!

Recept • Next level granola

granola

Elke zaterdag sta ik weer een paar uurtjes in de keuken om mijn wekelijkse portie granola klaar te maken. Elke keer probeerde ik weer iets nieuws. Ongeveer een half jaar geleden maakte ik een artikel over hoe ik granola maakte op het begin. Vandaag laat ik jullie een recept voor granola (of muesli) zien die een beetje anders is dan je misschien zou verwachten!

Lees meer »

Fooddiary 27 september

daniel wellington 092

Hi!

Vandaag heb ik na een lange tijd weer een fooddiary voor jullie. Ik laat jullie vandaag zien wat ik op 27 september heb gegeten. Ik hou van die zondagen, dat ik alle tijd en rust heb om mijn eten klaar te maken. Ik ga meestal in het weekend rennen. Heerlijk, die ochtendgeur (ja, ik vind dat de ochtend een geur heeft). Anyways… Hope you enjoy!

Lees meer »

Daphne’s Bietensmoothie

enjoy 146

Iehhhhhhh! Bietjes!!!!!! Ja, I got ya. Dat had ik eerst ook. Maar sinds dat ik ze in mijn smoothie verwerk, ben ik helemaal blij met de super gezonde groente. Ik probeerde laatst wat uit met recepten en ontdekte deze heerlijke, frisse, rode bietensmoothie. Ik heb geprobeerd om de bietensmaak iets minder aanwezig te laten zijn.

Lees meer »

Hoe ik gezond en gevarieerd eet op een schooldag.

love myself 095

Ik heb er weleens struggles mee. Het eentonig worden van het eten wat je eet tijdens een schooldag. Je hebt maar weinig tijd om je ontbijt en lunch voor de middag klaar te maken ’s ochtends  Maar ik heb er iets op gevonden. Plan de week/zondag van te voren in wat je die week wilt gaan eten. Plan je eten bewust zo in dat het niet steeds hetzelfde wordt, het niet veel tijd kost en dat het gezond is natuurlijk. Ik heb dit vorig schooljaar een aantal weken gedaan en sinds deze week had ik weer het gevoel dat ik er mee wilde gaan beginnen. Vandaag ga ik jullie laten zien hoe ik dit systeem uitvoer en wat ik zo ongeveer eet tijdens een schoolweek.

Lees meer »